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【ドライ肌 乾燥肌】 最適なスキンケアとお手入れのために
2011年7月1日
乾燥肌の2つのタイプ
乾燥肌には大きく分けて2つのタイプがあります。
もともと皮脂分泌量が少ないドライ肌と、それとは別の原因の インナードライ肌です。
2つの混合型もあります。 (ドライ肌の人のお肌の曲がり角は混合型化によるもの)
ドライ悩みの効果的なお手入れのためにも、ご自分がどのタイプなのかを理解しておく必要があります。
ゼロの肌タイプチェックで、ご自分の乾燥肌のタイプを見分けることができます。
| ドライ肌 (ヨコの乾燥) もともと皮脂分泌量が少ない (低循環な体質 → 低体温・低血圧など) 角質層が外からの刺激を受けやすい 角質のバリア層が壊れやすい |
インナードライ肌 (タテの乾燥) (毛穴周辺の部分乾燥) 毛穴代謝力が低下し汚れがたまると、 汚れが障害物になり内部保湿できない ★肌質・肌タイプと関係なく起こるのが特徴 |
![]() 典型的なドライ肌(模式図) |
![]() インナードライ/お困り肌 |
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| お肌のかんたん・4ゾーンチェック。まだの方は こちら から | ![]() |
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ドライ肌とインナードライ肌 対策の違い
ドライ肌とインナードライ肌の原因は違います。 原因が違えば、対策も違います。
特にクリーム保湿は、ドライ肌とインナードライ肌では、選択が逆になります。
クリームには、肌になじまない基材がかなり配合されており、毛穴を詰まらせる危険性があります。
基材とは、クリームをクリームらしくするための入れ物のようなもの。
シリコン系やワセリン系が多いですね。 入れ物ですのでお肌にはなじみません。
インナードライでは、詰まり気味の毛穴をストレスフリーにするため、毛穴洗顔が最優先です。
ドライ肌の人でも 『お肌の曲がり角』 を自覚する頃に、インナードライ化していることがあります。
(ドライ肌とインナードライ肌の混合型 ・・・ ドライ肌の吹出物、毛穴の黒ずみなどは一例です)
そんな時は 毛穴洗顔 を優先し、保湿アイテムをミルキー (乳液) に変更するほうがよいでしょう。
ドライ肌にミルキーがよいのは、クリームにくらべて粘度が低く、滑らせるようにマッサージできること、
毛穴を詰まらせる基材の配合量がクリームよりもはるかに少ないからです。
(ZELoのモイスチャークリームは乳液テクスチュア。基材不使用。)
| ドライ肌 | インナードライ肌 | |
| 原因 | 体質的要因が大きい (低循環体質) |
毛穴の調子落ち (内部保湿力の低下、老廃物の蓄積) |
| 肌タイプ | 乾燥度 「強い」 脂性度 「弱い」 | 脂性度・乾燥度とも 「強い」 |
| 特徴 | 若い頃から肌ドライで 悩んでいる人がほとんど |
混合肌・オイリー肌からなりやすい (ドライ肌でもアラフォーから注意) |
| ドライ肌とインナードライ肌の対策の違い | ||
| 通常洗顔 (石けん、洗顔料) |
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| 毛穴洗顔 (ZELoクリアリキッド) |
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| 化粧水で保水 | ![]() |
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| 乳液(ミルキー)保湿 | ![]() |
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| クリーム保湿 | ![]() |
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| マッサージ効果 | ![]() |
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インナードライに注意 (お肌の曲がり角を自覚する頃)
ゼロの4ゾーンでは、ドライ肌の人のオイリー感や毛穴悩みの増加を 【お肌の揺らぎ】 としてとらえます。
ドライ肌が揺らぐ場合、ドライゾーンから右の方向に向かいます。
この変化がドライ肌がインナードライ化するパターン、混合型です。
お肌の揺らぎとは、ドライとオイリーの間で揺らいでいるような素肌感覚です。
オイリー感や毛穴悩みが少しずつ強まり、お手入れがうまく行かなくなったり、合わなくなったりして、
おかしいな? と思っている人が多いです。
![]() 揺らぎとインナードライゾーン |
![]() インナードライ/ゆらぎ肌 |
毛穴の調子落ち (代謝力の低下) がインナードライの原因です。
毛穴の代謝力は、誰でも年齢とともに低下します。
また重ね塗りが多い重いメイクやファンデーション、基材の多いクリームなどのアイテムの過剰使用、
それに見合った毛穴洗顔ができていないこと、などが原因になります。
体調では、PMS、更年期の諸症状、それに疲労の蓄積やストレス、その原因となる不規則な生活も
毛穴の調子落ち = インナードライ化の原因となります。
もともと低循環体質で代謝力があまり高くないドライ肌の人は、特にアラフォーからご注意ください。
(個人差が大きいですので、気になる人は、30代からご注意ください)
ドライオイリーゾーンに近づかないためには、早めの気づき(発見)、早めのお手入れが大切です。
そのためにも、ときどき、ZELoのかんたん肌チェックで、お肌の変化をチェックしておきましょう。
敏感肌が乾燥肌で起こりやすい理由 (乾燥敏感肌)
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ドライ肌の人は、敏感肌、お肌の過敏性、かゆみなどに注意です。
ただ、そういう時でも難しく考えず、基本はドライ肌のケアを続けることで状態が改善してゆきます。
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角質の形成が不十分になると、本来、真皮層にある神経線維が、皮膚の表面の近くまで伸びてきてしまいます。 その結果、皮膚が薄く感じたり、刺激・かゆみに対して敏感(過敏)になります。 ドライ肌のスキンケアを続けて、バリアが元に回復すると、神経線維が元に戻り(真皮層に戻り)、過敏性が解消されます。 |
![]() バリアが壊れたお肌 |
インナードライから敏感肌になることが多い (毛穴敏感肌)
インナードライで『内部が乾燥する』 とは、毛穴 (チューブ) の角質層が乾燥する ことです。
毛穴チューブに沿って進む タテの乾燥 (それが原因で進む敏感肌) が、インナードライの特徴です。
一般に乾燥肌でイメージされるヨコに広がるものとは、乾燥する部分も広がり方も違います。
特に、ドライ肌とインナードライ型の混合肌は、本人でさえ気がつきにくい状態です。
毛穴チューブのタテ乾燥が進み、表面に及ぶと、毛穴の黒ずみや開き となって表面化します。
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インナードライ 関連ページ
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