スキンケアアドバイス

アラフォー、アラフィフ世代のスキンケア

2009年8月31日

アラフォー、アラフィフ世代が人生を振り返ると…
学校を卒業して数年お勤めをしたら寿退社。
結婚したら会社を辞めて、家庭を守り、子育てに専念するといったレールを世の中が勝手に決めていた時代。
夫の稼ぎだけで家計をやり繰りし、自分のことは二の次・三の次で子育てに奮闘した30代、40代。
ようやく子どもたちも独立し、時間と金銭的余裕ができ、美容やおしゃれを楽しむ余裕ができた50代。
そしてやってくるのが更年期。

からだとお肌の変化

更年期を境に、からだの中では変化がおこります。
エストロゲン（女性ホルモン）の分泌の低下は、内分泌系、自律神経－免疫系をはじめ、からだ中いたるところに影響を及ぼします。
肌にも影響があります。
エストロゲンは、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の生成や再生にかかわっており、肌に弾力を与え、みずみずしい肌をつくることを助けます。
したがってエストロゲンの分泌低下は、たるみやシワ、シミが増える原因となります。

お肌の奥の層（真皮層、基底層）の変調は、角質層（ターンオーバーのリズム）の乱れにつながり、結果として水分蒸発を防ぐ皮脂膜の働きも低下し、てかりや吹出物・ベタつきがあるのにカサつくといった状態 （隠れ乾燥肌） になってしまいます。

50才前後は、人生第二のお肌の曲がり角と考えられますが、肌（＋からだ）の変化にあわせて、お手入れ方法や考え方を変えてゆく必要があります。

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プレ更年期からのスキンケア

トラブル	原因	スキンケア	セットアイテム	容量
てかり 黒ズミ キメが粗い 大人ニキビ	皮脂過剰 （酸化皮脂） 毛穴の汚れ 角栓	毛穴洗顔でゼロ肌に （無垢なお肌に） ↓↓↓ 乾燥・皮脂トラブルとも軽減 化粧アイテムの浸透性アップ		100mL
				100g
シワ	コラーゲンの減少 エラスチンの減少	基底膜からのケア（修復） ターンオーバーリズムを整える		30mL
シミ	紫外線、酸化ストレス	メラニンの生成を抑える		150mL
くすみ ツヤない	お肌の栄養不足 回復力の遅れ	お肌の保湿力をアップ お肌の回復力をアップ		50mL

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