【アラフィフ、更年期からのお肌とスキンケア】　年齢肌とインナードライ

2011年9月12日


	ZELoが最近実施した女性アンケート（合計300人）このうち40代後半以降の人の回答結果です。それぞれの人にあてはまる肌悩みを選んでもらっています。
他の年齢層と違い【きめの乱れ】【乾燥】【こじわ】などお肌の活力低下にともなう悩みが上位です。いずれもこれからの季節（～冬）、（選択数が）増えてゆきます。円グラフは、このデータを ZELo式かんたん肌チェックにかけて、肌診断した結果。（かんたん肌チェックは当サイトでご利用いただけます）お肌の健康状態が落ち、見た目も老けた感じ（お疲れ肌）にするインナードライの人が22％、その他インナードライ（ＩＤ）系の人が27％、合わせて49％（2人に1人）になります。経験的に更年期に見られる不定愁訴が強い人のお肌は、ほぼインナードライ化しています。お肌の活力低下は、毛穴の代謝力の低下を意味していますから、保湿や美容液で『プラスするだけの』お手入れでは改善に向かいません。毛穴のゲンキ（活力）アップのインナードライ対策を通じて、乾燥やコジワなどの年齢肌対策を心がける・・・毛穴汚れ洗顔でマイナスしてからプラスするお手入れを基本にお考えください。毛穴汚れ洗顔は大人ニキビ、毛穴の黒ずみや開きを改善・予防します。また毛穴洗顔で日常的な肌ストレスを低減しておくとシミ対策の効果をアップさせてくれます。

人生を振り返ると…
学校を卒業して数年お勤めをしたら寿退社。
結婚したら会社を辞めて、家庭を守り、子育てに専念するといったレールを世の中が勝手に決めていた時代。
夫の稼ぎだけで家計をやり繰りし、自分のことは二の次・三の次で子育てに奮闘した30代、40代。
ようやく子どもたちも独立し、時間と金銭的余裕ができ、美容やおしゃれを楽しむ余裕が少しずつできてきた50代。そして更年期を迎えます。

カラダとココロ、そしてお肌の変化

更年期を境に、からだの中では変化がおこります。
エストロゲン（女性ホルモン）の低下は、内分泌系－自律神経－免疫系に影響が及び、カラダとココロ、
そしてお肌にもいろんな症状が現れます。
アラフィフ世代では『カラダとココロ』の変化にあわせて『お肌』のお手入れも変えてゆく方がよい結果になります。

アラフィフ世代のお肌のこと

ZELoの美容統計データベース（5,000名）では、”更年期のことが気になる”という女性は、40代前半から増え始め、45才～59才でピークとなります。
この時期は【不定愁訴（ふていしゅうそ）】が強まり、精神的、肉体的にもツライ時期が続くと考えられます。
なお、そのような更年期の不調感のすべてが『更年期障害』ではないことを理解しておいてください。
（更年期障害は医師が診断します。特に閉経前後１年の間に見られる自律神経失調傾向、ホットフラッシュや異常な多汗が主症状です。）

ZELoのかんたん肌チェックでは、脂性度と乾燥度をWチェックして、４ゾーンに分類しますが、更年期の不調でツライ人ほど、ドライオイリーやそれに近いゾーン（脂性も乾燥も強いゾーン）に集まる傾向が見られます。
ドライオイリーはインナードライ肌として知られており、特に 毛穴の調子（代謝力）が低下した時になりやすい お肌の状態です。

お肌の加齢で肌はインナードライ化する

ZELoでは、お肌の曲がり角を含め、年齢肌＝毛穴の力の低下＝インナードライ肌 と考えています。
この考え方は、上で紹介したように、更年期不調に悩む女性のお肌の４ゾーン研究から導き出したものです。

更年期は、これから高齢期を迎える女性にとっての転換期です。
でも、更年期になったからといって、いきなり、お肌が老化するわけではありません。
年齢肌は、はるか以前、20代後半の『最初のお肌の曲がり角』から既に始まっています。
だからこそ早いうちからインナードライに気づき、早いうちに発想や考え方を変え、適切な対策をすることで
お肌と毛穴は、健康でノーマルな状態、若々しい状態を保つことができます。

そして適切なスキンケアで、いつでもい若々しい状態に回復させることができるのです。
そのためにもインナードライを理解し、毛穴の力の低下に対応した 失敗しないスキンケア・お手入れ を
実践していただきたいと思います。